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E' partita ufficialmente la stagione Master. Dopo la consueta riunione di inizio stagione è cominciato l'anno agonistico che vedrà le prime competizioni già ai primi di novembre. Il gruppo di Bologna si allenerà in spazi un po' più ristretti fino alla riapertura della vasca 10 al Cavina mentre il gruppo di Altedo proseguirà nella sua crescita numerica e tecnica.
Buona stagione a tutti i nostri Master!
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Tutti i mercoledì, dalle 18:30 circa, presso il bar delle piscina di Altedo sarà organizzato un fantastico Happy Hour, con tante deliziose golosità. Aspettiamo tutti i soci e tutti frequentatori con un sacco di amici!
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Alla piscina di Altedo, nella fascia serale - dal lunedì al venerdì - gli orari del nuoto libero inizieranno alle ore 19:15 (anziché 19:30) e termineranno alle ore 21:30. Il sabato e la domenica gli orari resteranno ivariati.
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Importante completamento del gruppo di macchine isotoniche che corredano la palestra presso il Centro natatorio di Altedo.
Da settembre è infatti possibile disporre anche della "Dip/chin assist" della Johnson, che permette di lavorare sulle trazioni alla sbarra a tutti gli utenti essendo dotata di un contrappeso che aiuta chi non riuscisse a sollevare tutto il peso del proprio corpo. Un grande aiuto per poter allenare al meglio i muscoli del tronco e delle braccia!
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